Trauma

In der Medizin wird mit dem Begriff Trauma eine körperliche Verwundung bezeichnet, die durch einen Unfall oder eine Gewalteinwirkung hervorgerufen wurde.

Ein seelisches bzw. psychisches Trauma stellt jedoch eine seelische Verletzung dar.  Auslöser eines Traumas können verschiedene Erfahrungen sein und hängen auch von der eigenen Wahrnehmung einer (traumatisierenden) Situation ab. Die Traumahilfe erklärt ein Trauma mit einer überwältigenden, lebensbedrohlichen, furchtbaren und ängstigenden Erfahrung, die außerhalb des „normalen“ menschlichen Erfahrungsbereichs liegt. Dieser Umstand kann dazu führen, dass der Organismus auf einem erhöhten Stressniveau verharrt und charakteristische Folgebeschwerden entwickelt.

Trauma = seelische Verletzung