Wie kommt es zu einer Depression?

Eine Depression kann in allen Lebenslagen und in jedem Alter auftreten. Die Ursachen für das Auftreten einer Depression sind ein Zusammenspiel mehrerer Faktoren und nicht eine Ursache bzw. ein Auslöser. Diverse Faktoren können eine Depression begünstigen. Das können eine Veranlagung oder auch aktuelle Auslöser sein. Es können ursächlich psychosoziale und neurobiologische Aspekte in Betracht gezogen werden, eine Ursache zu finden. Psychosoziale Aspekte können chronische Belastungen wie eine dauerhafte Überforderung am Arbeitsplatz, eine konfliktreiche Partnerschaft, belastende Lebensereignisse, ein schweres Trauma aber auch der Mangel an positiven Gefühlen sein. Ergänzend und zusammenwirkend kommen auch neurobiologische Aspekte in Betracht. Das können genetische Aspekte sein, welche ein Ungleichgewicht der Botenstoffe mit sich bringen. Auch andere körperliche Erkrankungen wie eine Schilddrüsenerkrankung oder Mangelerscheinungen müssen mit einem/r Ärzt*in abgeklärt werden.

Abb.: Die psychosoziale und körperliche Seite der Depression, zwei Seiten der gleichen Medaille

Abbildung: Die psychosoziale und körperliche Seite der Depression, zwei Seiten der gleichen Medaille (Ursachen und Auslöser Depression - Stiftung Deutsche Depressionshilfe (deutsche-depressionshilfe.de))